Долгополов: «Удерживаю форму, но на большие нагрузки не выхожу»
більше 6 років тому
Экс-первая ракетка Украины Александр Долгополов в программе «Наш теннис» отметил, что ему трудно спрогнозировать сове возвращение в АТР-тур:
«Месяц-полтора я вообще отдыхал, ничего не делал. Да и с рукой особо ничего не поделаешь. Первые две-три недели врач просил меня не активничать. Пока швы снимут, пока заживет… Даже если ты бегаешь, то все равно как-то шевелишь рукой. Я старался ограничить движение.
Через месяц-полтора уже начал заниматься физикой, через семь недель мне сняли гипс. Стал заниматься физиотерапией.
Дальше уже за месяц-полтора ты форму набираешь, потому что есть определенный фундамент за всю жизнь. Удерживаю форму, но на большие нагрузки не выхожу. Это тяжело – находится на пике 4-6 месяцев. Не знаю, сколько еще займет восстановление. Я уже в нормальной форме. Если через три недели рука пройдет, то еще две-три недели сильных нагрузок, и я смогу выйти играть. Но когда это точно будет, я не знаю».
Напомним, что Долгополов перенес операцию в августе прошлого года и лишь недавно вернулся к тренировкам на корте.
#NEWSLIST_WIHT_PHOTO_2018077,1770754,1611474,1598532#
Поділитись