Надаль: «Лучшая возможная мотивация – совершенствоваться каждый день»

Легендарный испанец отметил, что тренировки без цели – скучны

Рафаэль Надаль / Фото - thenational
Легендарный испанский теннисист Рафаэль Надаль рассказал о своем тренировочном процессе в период карантина. Цитирует Надаля ESPN.

«Пару недель я тренировался по обычному графику, но в спокойном темпе. Сейчас важно минимизировать риск травмы, так что я провожу на корте не более полутора часов, а в некоторые дни вообще не тренируюсь. Лучшая возможная мотивация – совершенствоваться каждый день, хорошо выполнять свою работу и верить, что результаты придут. Тренировки без цели скучны».

Напомним, за свою карьеру Надаль одержал 19 побед на турнирах «Большого шлема» в одиночном разряде (второй результат в истории тенниса среди мужчин-профессионалов), в том числе рекордные 12 раз выигрывал Roland Garros.

Ранее Надаль заявил, что молодые игроки могут создать конкуренцию на больших турнирах. 
Добавьте xsport.ua в избранные источники в Google News подписаться
Новости: Теннис
Халеп сыграет на турнире в Палермо
Румынка приедет в Италию
11 июля 16:58
Фоньини восстанавливается после операции на голеностопе
Тренер итальянца рассказал о состоянии здоровья теннисиста
11 июля 11:59
«У меня больше нет короны». Борна Чорич излечился от коронавируса
33-я ракетка мира вернулся к тренировкам на корте
11 июля 08:59
Wimbledon выплатит компенсацию игрокам, которые могли сыграть на турнире в 2020 году
Впервые после Второй мировой войны лондонский «мэйджор» был отменен
10 июля 19:25
Экс-первая ракетка мира: «Соперницам стоит бояться Серену Уильямс»
Возрастная теннисистка находится в прекрасной форме
10 июля 16:31
Стаховский жертвует украинской армии часть денег с продажи вина
Также теннисист отдает на нужды военных и деньги с призовых
10 июля 15:58
Ястремская: «Очевидно, что мои фото неправильно поняли, но я до сих пор не считаю их блэкфейсом»
Вторая ракетка Украины расстроилась, что ее посыл был извращен
10 июля 07:58
WTA отказалась от системы списывания рейтинговых очков
Мера введена до конца сезона
9 июля 22:45
Новый хардовый турнир WTA пройдет в августе
Соревнование примет Кентукки
9 июля 21:57
Феррер вошел в тренерский штаб Зверева
Легендарный испанец начал тренерскую карьеру
9 июля 19:05
Она просто обворожительна. Прекрасная Свитолина на фоне шикарного пейзажа
Украинка отдыхает за границей
9 июля 18:45
Федерер – о завершении карьеры: «Все случится уже скоро»
Швейцарец считает, что проще всего было бы уйти прямо сейчас
9 июля 17:30