Захисник « Шахтаря » розповів про процедуру, з якою почався збір в Австрії

майже 4 роки тому

XSport image preview

Захисник « Шахтаря » Давид Хочолава розповів про тести фізичних показників на старті збору в Австрії.

Нам сказали, що потрібно зібрати інформацію по кожному гравцеві: наскільки готові наші м'язи, як організм реагує на навантаження. Тести хороші, але важкі.

Спочатку була шестихвилинний розминка, де бігли підтюпцем, а потім човниковий біг на маленькі відстані, але з великою кількістю повторень, тобто інтенсивність висока.

Раніше повідомлялося, що Євген Коноплянка і Ісмаїлі відновилися після травми, але займаються індивідуально.