Лингард – о депрессии: «Я не чувствовал, что живу»

Полузащитник «Ноттингем Форест» Джесси Лингард рассказал, как жил в депрессии. Сообщает Тhe Guardian.

Я жил на автопилоте. Я общался с людьми, но информация в одно ухо влетала, из другого вылетала. Я словно оцепенел и хотел находиться в этом состоянии, чтобы ничего не чувствовать. У моей мамы была депрессия, и я столкнулся с такой же проблемой. Никто не знал о моих проблемах за пределами поля. Многие думают, что, если ты футболист, живешь в хорошем доме, у тебя есть деньги, ты можешь справиться с любой проблемой. Но в вопросах здоровья и благополучия все не так просто. Мы все люди.

Мне было сложно. Вероятно, я испытывал это состояние в течение многих месяцев. Футбол — это моя радость, в то время я не хотел играть. Я не чувствовал, что живу. Матчи будто проходили мимо меня. Я хотел остановиться, сделать перерыв и просто побыть дома. Я стал выпивать в попытке унять боль, хотя никогда не был любителем алкоголя. Когда обнаружил себя сидящим дома и пьющим перед сном, понял, что все очень плохо. Это не было чрезмерным употреблением, просто небольшие эпизоды в течение недели. Я хотел находиться в состоянии, когда у меня нет ни боли, ни забот. Поскольку мне не на кого было положиться, я прибегал к этому.