Костюк розповіла про співпрацю з новою тренеркою: «Якщо дивитися з боку результатів, то це катастрофа»
Костюк: «Кожна поразка – це в певному сенсі перемога»
Марта розповіла, які зробила висновки після початку роботи з Занєвською
Фото: j48tennis.net
Українська тенісистка Марта Костюк розповіла WTA Insider, як змінився її підхід до гри після початку співпраці з Сандрою Занєвською:
Ця дорога дійсно навчила мене по-іншому сприймати поразки. Я вважаю, що кожна поразка – це в певному сенсі перемога. Ви повинні дивитися на це тільки таким чином.Ви не можете змінити той факт, що ви програли. Ви можете дивитися на це з різних сторін, позитивно і негативно. Позитивно це те, що ви сідаєте і дійсно свідомо і чесно, з собою і своїм тренером, говорите про те, що ми повинні робити.
Або ви можете сидіти, руйнувати себе і говорити про те, що все, що ви робите, неправильно. Ви не можете працювати з таким підходом. Ви не можете рости, тому що кожного разу, коли ви будете триматися, у вас буде серія з трьох поразок, і ви зламаєтеся. Отже, мова йде про збереження емоцій.
Костюк сподівається, що їх робота з Занєвською стане прикладом для інших тенісисток.
Коментарі 0