Надаль розповів, що допомагає йому тримати концентрацію на корті

5-я ракетка світу, володар переможець 21-го турніру серії «Великого шолома», іспанець Рафаель Надаль в інтерв'ю прес-службі ATP розповів про ритуалах, які він регулярно робить на корті, а також про їх конкретної ролі в матчі.

«Тенніс - дуже важкий вид спорту в психологічному плані. У ньому потрібно постійно тримати концентрацію. Потрібно знаходити спосіб зосередитися на грі майже на 100%, не відволікаючись на зовнішні чинники. Я досягаю цього, виконуючи всі свої ритуали.

Не знаю, добре це чи погано, але в моєму випадку це працює. Є кілька ритуалів, які допомагають мені сконцентруватися на тому, що я роблю на корті. Так я проводжу грань між тенісом і рештою життя ».

Нагадаємо, дядько Надаля пояснив , як Джоковичу вдалося фінішувати на першому місці світового рейтингу в минулому сезоні.