Андрей Стадник: «2020-й год должен был быть другим»
більше 5 років тому
Андрей Стадник, серебряный призер Игр в Пекине по вольной борьбе, а ныне личный тренер чемпионки Европы Оксаны Ливач в интервью официальному сайту Федерации вольной борьбы Украины рассказал, как повлияет отсрочка Олимпиады на спортсменов, а также поведал о тренировочном процессе в период карантина.
«2020 год должен был быть другим. Это должен быть год Олимпийских игр, к которым все спортсмены готовились годами. Теперь придется ждать еще год. Для молодых борчих в расцвете сил – это возможность усовершенствовать свое мастерство, подготовиться еще лучше. А для некоторых этот год должен стать завершающим в спортивной карьере, но теперь придется еще год держать себя на пике формы. Однако сейчас речь идет в первую очередь о жизни. Эпидемия показала, какими уязвимыми мы есть, и должны понимать, что только совместными усилиями мы можем уберечь друг друга, наших родных и близких. Поэтому призывает всех соблюдать правила карантина. Но время в изоляции можно провести с пользой, укреплять силу духа и держать себя в форме. Нагрузка различных групп мышц, работа с собственным весом – приседание на одной ноге, подтягивания, отжимания, брусья, пресс, спина... Работа с резиной на воздухе, разнообразные кардионагрузки. Есть наконец время пересмотреть свои схватки, проанализировать свои выступления, сделать выводы. Мы приняли этот вызов. Мы все преодолеем. Желаю спортсменам и болельщикам здоровья и пусть Бог хранит вас и ваши семьи».
Напомним, главный тренер сборной Украины по женской борьбе рассказал, как спортсменки тренируются в условиях карантина.
Поділитись