Надаль зізнався в любові до молочного шоколаду та паельї

Іспанець розповів, що почав серйозно ставитися до харчування лише в середині кар’єри

Підписатися в
Рафаель Надаль
Фото: Getty Images
Денис Сєдашов

Денис Сєдашов

22-разовий чемпіон турнірів Великого шолома та колишній перший номер світового тенісу Рафаель Надаль поділився своїм ставленням до правильного харчування — як під час кар'єри, так і після її завершення. Слова наводить AS.

Розуміння того, як правильно харчуватися та дотримуватися режиму, прийшло до мене не одразу. Особливо багато я зрозумів у середині кар'єри, коли почав працювати з дієтологами. Але я ніколи не був надто суворим до себе в цьому плані. І навіть після завершення кар'єри нічого не змінилося. Я дуже люблю молочний шоколад... На жаль.

Рафаель Надаль

Надаль також розповів, що полюбляє готувати сам, особливо страви з риби:

Час від часу мені подобається готувати те, що люблю — наприклад, рибу. Ми часто готуємо рис із рибою, рибний суп, паелью. Подобається сам процес приготування цих страв.

Рафаель Надаль

Король Іспанії надав Рафаелю Надалю спадковий дворянський титул.

РЕЙТИНГ БУКМЕКЕРІВ

#Реклама

1
Beton

до 200% *

На сайт

ТОВ "СІТІКОД". Ліцензія на казино в мережі Інтернет (видана 20.11.2023, Рішення КРАІЛ № 364 від 03.11.2023) та ліцензія на букмекерську діяльність (видана 10.10.2025, Рішення ДАУ ПлейСіті № 104-Р від 07.10.2025). Реклама 21+. Промоакція "Вітальний пак" діє з 13.11.2025 на невизначений строк. Місце проведення та детальні умови акції на сайті beton.ua

 УЧАСТЬ В АЗАРТНИХ ІГРАХ МОЖЕ ВИКЛИКАТИ ІГРОВУ ЗАЛЕЖНІСТЬ. ДОТРИМУЙТЕСЯ ПРАВИЛ (ПРИНЦИПІВ) ВІДПОВІДАЛЬНОЇ ГРИ. 

 Матеріали сайту призначені для осіб, які досягли 21 року.