• Футбол
  • Бокс
  • Теніс
  • Баскетбол
  • Увесь спорт (А-Я)

ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Бокс
    • Теннис
    • Баскетбол
    • Хоккей
    • Формула-1
    • Весь спорт (А-Я)
    • Спортивные новости

    ru

  • Українська
  • Русский
  • Українська
  • Русский
    • Футбол
    • Результаты и Календарь
    • Таблицы
    • Бомбардиры/Асисты
    • Лиги и турниры
    • Команды
    • Трансферы
    • Слухи
    1. Главная
    2. •
    3. Футбол
    4. •
    5. Как проходит силовая тренировка Динамо на сборах. ВИДЕО

    Как проходит силовая тренировка Динамо на сборах. ВИДЕО

    Киевляне показали элементы подготовки игроков к сезону

    1 день назад

    іва

    Бело-синие продолжают подготовку к новому сезону на сборе в Австрии. После двух дней с двойными тренировками и большим объемом беговой работы в жару, третий день был легче – динамовцы провели лишь одну тренировку, полностью посвящённую силовым упражнениям.

    Тренерский штаб прибыл на поле за час до начала, чтобы подготовить станции для различных заданий. Игроки били по мячу с сопротивлением натянутого троса, после подъёма гири выпрыгивали и били головой, а также ускорялись с большим весом, привязанным к тросу.

    Самым интересным стало упражнение, когда футболист должен был удержать мяч в маленьком квадрате, а тренер по физподготовке пытался выбить его оттуда с помощью большого фитбола.

    Все упражнения были направлены на развитие силы, координации и концентрации. Игроки работали в малых группах и проходили каждое испытание несколько раз.

    Вечером команда восстанавливалась после нагрузок. К сборам присоединились игроки молодёжной сборной Украины, которые играли на Евро-2025. Руслан Нещерет прибыл раньше других и занимался по индивидуальной программе с Михаилом Михайловым. Позже приехали Тарас Михавко, Владимир Бражко, Максим Брагару, Валентин Рубчинский, Владислав Ванат и Александр Яцик.

    Назар Волошин тренируется с командой с первого дня сборов.

    В ближайшие дни у Динамо снова будут с двойными тренировками. Первый контрольный матч состоится в субботу, 5 июля, против Кишварды (Венгрия). Всего команда проведет четыре спарринга в Австрии:

    • 5 июля, 18:00 – Кишварда (Венгрия)

    • 10 июля, 17:00 – Мидтьюлланн (Дания)

    • 11 июля, 12:00 – Вест Бромвич Альбион (Англия)

    • 16 июля – Осиек (Хорватия), время уточняется

    Динамовцы готовятся к старту в Лиге чемпионов, где начнут борьбу со второго квалификационного раунда.

    Также, УПЛ опубликовала расписание матчей чемпионата Украины 2025/2026.

    Поделиться

    ФутболНовости Спорта

    Материалы по теме

    Фото: ФК Динамо

    Скандальный легионер Динамо стал свободным агентом

    1 день назад

    Анхель Торрес / Фото - ФК Динамо Київ

    Иностранный новичок Динамо нацелился на прохождение квалификации Лиги чемпионов

    1 день назад

    Денис Антюх / Фото - ФК Динамо Київ

    Звездный новичок Металлиста 1925 объяснил, почему не заиграл в Динамо

    1 день назад

    Назарій Русин / Фото - Хайдук Спліт

    Воспитанник Динамо отправился в состав команды АПЛ

    1 день назад

    БоксФутболТеннисБаскетболБиатлонХоккейOlympicsВолейболЛегка атлетикаДругиеО насКонтактыПользовательское соглашениеКонфиденциальность

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.

    © ООО Тотвельд, 2011 - 2025. Все права защищены. Использование материалов, размещенных на сайте XSPORT.ua, разрешается только при соблюдении требований. Общество с ограниченной ответственностью "ТОТВЕЛЬД". Адрес: 04112, г. Киев, ул. Рижская, 8-А. Идентификатор медиа в Реестре субъектов в сфере медиа: L10-00340, R40-05982 Структура собственности

    Этот Сайт предназначен для лиц старше 21 года. 
    Заходя на Сайт и пользуясь им, Пользователь подтверждает, что он является лицом, которое на момент использования Сайта старше 21 года.